Első alkalom:

Ebből az egyedi tervezésű munkafüzetből tanulhatsz velem.

1. A Termékenységtudat módszerek ismertetése
2. Férfi termékenység működése
3. Női termékenység működése
4. A menstruációs ciklus működése
5. Hogyan vezetjük a ciklusnaplót?
6. A termékenységi jeleink megfigyelése (alaptesthőmérséklet, méhnyaknyák)
7. A Szimptotermális módszer pontos szabályrendszerének ismertetése

Második alkalom:

1. Szabályok ismétlése, ciklusnapló elemzések
2. Hormonális fogamzásszabályozók működése
3. Mindent a babatervezésről
4. Szoptatás alatti fogamzágátlás, termékenység visszatérése
5. A menopauza előtti évek

 

Nézz bele a tanfolyami anyagba, az első lecke videóját itt találod:

 

Tanulóm véleménye

Volt-e tapasztalatod a hormonális fogamzásgátlással?

 Négy évig szedtem fogamzásgátló tablettát.

 Hogyan találkoztál a Termékenységtudattal és mit gondoltál róla először? Barátnőm küldte az insta oldalad, figyelemmel követtem. Ott hallottam először erről és nem akartam elhinni, hogy ilyen létezik 😀

Mennyi időbe telt amíg elhatároztad magad, és milyen aggájaid, félelmeid voltak?

A személyes konzultáció pozitív eredményei után azonnal teljes bizalmam volt benned, nem kellett idő az elhatározáshoz:) tudtam hogy végre megtaláltam a legjobb módszert.

A gyógyszer abbahagyása után visszatért-e a ciklusod? Volt-e egészségügyi kihívásod előtte?

Visszatért, de nagyon rendszertelenül. Először két hónapig meg se jött. Utána pedig össze vissza. De meg így is a szerencsések köze tartozom, hogy ennyivel megúsztam, más egészségügyi gondot nem tapasztaltam, csak esztétikait (gyulladt pattanások, szőrösödés)

Milyen célból szeretted volna megtanulni?

soha többe nem szeretnék hormonális fogamzásgátló módszert alkalmazni, és ez a módszer minden szempontból a legjobbnak tűnt: mindig tudom mi zajlik épp a testemben, ha nem akarok babát, azért jó, ha majd akarok, azért jó, hormonmentes, könnyen tanulható módszer.

Ha van párod, ő hogyan reagált rá? Mennyire engedte magát belevonni?

a párom szerencsére abszolút támogat ebben, bár kicsit több ciklust szeretne megvárni mielőtt alkalmaznánk 😀

A tanfolyamon elhangzottak ismerősek voltak-e, vagy teljesen új?

szinte minden info teljesen új volt

Mit volt a legnehezebb megtanulni és mit volt a legkönnyebb?

legkönnyebben azt értettem meg, hogyan kell értelmeznem a hővaltozasaimat, illetve az abból való számítást is egyből értettem. Nehézség nem igazán jut eszembe. Mindent egyből megértettem.

Hány cikluson vagy túl és mennyire érzed biztosnak a tudást, mennyire mered használni, illetve mire használod?

harmadik ciklusomban vagyok. Egyelőre még csak az utolsó 1-2 napban merem alkalmazni a módszert.De ciklusról ciklusra egyre magabiztosabbnak érzem magam.

Ajánlanád-e másoknak is a tanfolyamot, és ha igen, miért, ha nem akkor miért nem?

mindenképp ajánlanám minden lánynak, az egészségük megőrzése érdekében, és mert tényleg jó érzés tudni hogy mikor mi zajlik épp a testünkben. Lehet tervezni (akár kozmetikust, nyaralást, stb). Mindig tudom, mire hogyan készüljek.

Videók a témában